ポムポムプリンカフェ 体重54.7kg体脂肪率6.2%

吊り輪懸垂　100回

腹筋　15分

朝食
バウムクーヘン、海鮮せんべい

夕食
ポムポムプリンカフェ池袋にて
オムライス2/3、パンケーキ1/2、マシュマロラテ


体重54.7kg

体脂肪率6.2%

今日は娘二人と妻が行きたがってたポムポムプリンカフェへ

癒されました(笑)