ミスドクレームブリュレドーナツ ランニング＆トレーニング 体重55.9kg体脂肪率7.5%

ランニング　7.5km×2

 

平面での懸垂　15分

 

腹筋　15分

 

 

朝食
8枚切り食パン3枚

 

夜食
パスタ400g、卵2個、七草味噌汁

 

ミスドのクレームブリュレドーナツアップルシナモン

 

 

体重55.9kg

体脂肪率7.5%

 

 

1月5日に発売されたミスドのクレームブリュレドーナツ

一番好きなスイーツがクレームブリュレなのでかなり気になってました

 

キャラメリゼはしっかりされていて美味しかったけど

全体的にかなり甘いです　冷やしたらより美味しいくなるかなと