駒沢オリンピック公園・御茶ノ水誠 体重55.9kg体脂肪率6.7%

懸垂150回

拳立て伏せ　150回

朝食
8枚切り食パン3枚

おやつ

苺チョコ2個

夜食

御茶ノ水まごころさんにて写真のメニューを

体重55.9kg

体脂肪率6.7%

今日は仕事で駒澤大学駅に

空いた時間で懸垂を(笑)

そして夜は普段お世話になっている御茶ノ水の誠さんへ

残念なことに今月8/18でこの場所での営業が終了と。。。

そして恵比寿へ移転となります

最終日　必ず顔出します！

押忍！