地元のお祭り 体重55.6kg体脂肪率7.4%

懸垂150回
腹筋15分
御輿担ぎ

朝食
セブンイレブンの
ココアドーナツ、ダブルチョコドーナツ

昼～夜

山車・神輿での振舞い料理等

お寿司、焼きそば、唐揚げ、スイカ、メロン、バナナetc.

体重55.6kg

体脂肪率7.4%

今日は地元のお祭り

子供山車～大人神輿迄　家族でフル参加(笑)

皆も楽しかったみたいで良かったよかった

明日も！