子供まつり 体重55.5kg体脂肪率6.7%

ランニング　5km
拳立て伏せ　200回
腹筋　15分

朝食
フルーツグラノーラ

昼食
カレーライス

夜食
マクドナルドの
ハンバーガー2つ、チキンクリスプ2つ、マックフライポテト

スナック菓子色々と


体重55.5kg

体脂肪率6.7%


今日の夜食・・・

かなりジャンクですね(笑)

4年振りくらいに食べました！