2017年1月31日火曜日

亀有にて　体重55.0kg体脂肪率5.4%

ボクシングジムにて120分


朝食
8枚切り食パン3枚

夜食
ムール貝のリゾット(ごはん2合程)、鶏もも肉の煮物

ホワイトチョコのロールケーキ


体重55.0kg
体脂肪率5.4%


亀有駅にて
体重55.0kg体脂肪率5.4%

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