2017年3月4日土曜日

小学校マラソン大会等々 体重56.0kg体脂肪率6.3%

拳立て伏せ 200回
腹筋 20分
ランニング7.5kg


昼食
J LABOさんの
雛祭りチョコケーキ、赤いベリーのタルト

夜食
鶏肉山形屋さんの
油淋鶏弁当ごはん大盛

桜餅


体重56.0kg
体脂肪率6.3%


今日は小学校のマラソン大会~保護者会~PTA役員会

6年生と会えるのはこれで最後のイベント

皆 頑張ったね 良い顔してました



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