ターニングポイント 体重57.1kg体脂肪率7.6%

拳立て伏せ　200回

腹筋　20分

朝食
8枚切り食パン3枚

昼食
天ぷら定食

夜食
中華料理屋にて
餃子、チャーハン、かた焼きそば、天津飯等

自宅にて
ちらし寿司1合程、桜餅、苺


体重57.1kg

体脂肪率7.6%


本日から新たな会社へ

これまでいくつか会社を経験してますが

今回は未経験の業種　おそらく大きなターニングポイントに

さて　頑張りますか！　初日は楽しく仕事ができました(笑)