2017年4月30日日曜日

名古屋~東京へ 体重55.2kg体脂肪率6.0%

15kgの負荷をかけたトレ    20分


朝食
レーズンロール5個

昼食
レーズンロール5個

夜食
パスタ250g


体重55.2kg
体脂肪率6.0%


今日は東京に戻ってきました

次女 抱っこでべったりくっついてきて可愛かった~

さっそく癒されました(笑)



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