30代パパ日々の筋肉トレーニング&ダイエット食事ブログ
◆日々のトレーニングや食事をUPしていきます ◆自重トレーニング・ダンベル・公園等、ジムに通わないでも行えるトレーニング方法 ◆ダイエットや筋トレの参考になればと思います
2017年4月6日木曜日
名古屋へ ひつまぶし名古屋備長
トレーニングはお休み
朝食
ミニつぶあんぱん4個
昼食
ひつまぶし名古屋備長エスカ店にて ひつまぶし
夜食
焼肉屋さんにて
とんちゃん、牛タン、テールスープ等お腹いっぱい迄
体重・体脂肪率は計れず
今日から名古屋出張
1ヶ月間の予定で、その間は食べ物中心に
写真アップしていきます(笑)
さて 頑張りますか!
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