名古屋テレビ塔＆名古屋モーニング

拳立て伏せ    200回

腹筋    15分

朝食
モーニングプレート
（トースト、キッシュ、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト）

おやつ
薄皮つぶあんぱん5個

夜食

パスタ250g、牛肉250g

名古屋のモーニング

珈琲1杯で色々ついてきます　すごい！

テレビ塔は近くを通りかかったので写真だけ