2017年5月2日火曜日

東京での休日二日目

ランニング 5km
腹筋 20分
拳立て伏せ 200回


昼食
白米1合、卵1個

夜食
セブンイレブンのおにぎり
・とんこつラーメン御飯と半熟煮玉子おむすび
・旨辛カルビの肉めしおむすび
・舞茸五目おこわおむすび
・牛肉わさびマヨネーズ巻

リンゴ1/4個


今日も幼稚園の送り迎いを
その合間に散髪も

とてもいい天気で気持ちの良い日でした



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