美味しいトンカツ屋さん

懸垂150回

腹筋15分

昼食
なごや豚八堂にて塩糀トンカツ

夜食

パスタ250g、フライドチキン1枚

ランチで食べた豚八堂の塩糀トンカツ

美味しかった！   ごちそう様でした