2017年6月15日木曜日

公園トレーニング

懸垂 200回
腹筋 15分


昼食
薄皮つぶあんぱん5個

夜食
パスタ300g、ハンバーグ70g
プリン2個


今日は通常のトレーニング&食事ですね

良い天気でした



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