2017年6月16日金曜日

いつものトレーニング

懸垂　150回
腹筋　15分


朝食
ミニチョコクロワッサン5個

夜食
パスタ300g、ハンバーグ140g


今日も通常トレーニングです

そして今日も良い天気で


白川公園にて
白川公園にて

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